人生是為了完整而非完美，努力愛神愛自己愛愛我的人，努力給予愛和接受愛

良藥苦口，這句話是真的
尤其對很少吃良藥的我來說
真是苦極了

幸好，我是一個後知後覺但還是會反省的小傢伙

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首先，感謝你工作忙碌之餘
還是每星期抽空陪我放鬆心情

其次，感謝你可以總是看到正向的一面
並且非常努力也願意帶我一起前進

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在所有可以去想的、去計劃的，都已經溝通過、思考過以後
剩下的時間，我們只能努力，然後等待時機的到來

不過，我相信還是有一些事情可以慢慢去調整
只要開始就不嫌遲，為了以後可以更順利的照計劃進行，也得努力試看看

我想，還是從最基本的開始
為了身體的健康：每天乖乖吃三餐，營養、均衡、準時
為了平衡身心發展：一星期安排兩天運動 (打掃房子、跑步或游泳，擇一)
為了儘快畢業：開始多接觸日文 (日文歌曲、單字、CD)

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為了提醒自己
將待改事項列於下面

說話時眼睛直視對方，不要閃爍
情緒儘量穩定，不要大起大落
做每件事情前先思考利弊得失，損人不利己之事，千萬別作
不把糗事、是非或隱私之事，當作聊天的話題
把完成一件事情當作目標，用完成後的美好圖像督促自己，一定要盡力達成

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珍惜有一個人
不惜撕破臉，也希望我好，還可以更好

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DEAR，這是我從你那而得到的體會
你也試著寫看看吧

就像你說的，不要給既定的答案
而是透過自己反思的，才有可能真的主動去改變

彼此加油。

And 謝謝你的支持與陪伴。