人生是為了完整而非完美，努力愛神愛自己愛愛我的人，努力給予愛和接受愛

愛乾淨整齊、作息正常、健康
減肥瘦身是附加價值，哈哈
騙你的，我也想減肥^^，目標瘦 十公斤

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1、每禮拜一、五拖地、洗衣服，天天掃地---->
給自己和幸福貓更好的生活環境和唸書空間

2、每禮拜一、三、六敷面膜、去角質
3、每天要做防曬、化妝水、乳液、保濕
4、每禮拜三、五和品潔學姊早上去游泳 (預計每次花兩小時)

5、每天都要吃早餐、中餐，晚餐記得少吃油炸
除非必要或真的很想，否則絕對不可以吃宵夜(心虛^^")----->
對我來說最難的一項，很容易忘記吃飯的人~"~

6、每天的睡眠時間目標，早睡早起
12點半或一點~九點(除了期中期末考很難達到之外)
別忘記，睡醒後要喝300到500CC的水，幫祝新陳代謝(好像是八^^)---->
徹底改變體質，為自己成為母親的那天做預備，哈，先保養好自己的身體再說八^^”

7、每天睡前都要床上騎腳踏車25~50下，加上側抬腿左右各十五下
8、希望能常常吃水果

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學業
1、每天至少唸三小時的書，上課五小時
2、每天背5~10個英文單字，看英文電影的時候也要學習英文的發音，增加自己的英語程度
3、有多餘的時間就要多看課外書、新聞、評論，充實自己的視野和目標

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目標：170/55，氣色看起來很好、皮膚變白、痘痘不見，英文基礎打好、更有知識、更成熟、更有氣質、更清楚自己要的是什麼，大學以第一名的成績畢業^^

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記住，這些是實踐表，不是空頭支票
以後想到什麼再加八。

開始少說多做，一定要讓自己成為值得讓人疼愛的女人，加油!!!