==書摘===


郭玉芳。《瘦身沙拉》。臺北:朱雀。2004。427.1  0714a-3

影印:P2~5、P8~15、P42~43、P50~51、P60~61、P71、P76~77、P92~93、P102~103

掃描:P8~15、P18~37、P42~43、P50~51、P54~55、P56~57、P60~61、P65、P71、P76~77、P80~81、P82~83、P92~93、P102~103

==回應===


其實我還滿喜歡吃沙拉的,吃東西很在意調味醬料
可以自己動手調配醬料是一個很棒的事情



酪梨健康沙拉醬,整個眼睛一亮,而且照片看起來超像高級簡餐店的氣氛



蔓越莓優格和塔塔醬,各自有各自的風味



紫色高麗菜很少見@@"  蘆筍則是我滿愛吃的,通常都直接配沙拉醬



最近朋友去採草莓,讓我也好想跟去
水梨我則是從小就很愛吃,又甜又水的吃起來真的過癮



洋蔥也是很不錯的配菜,不過我只有早餐的漢堡蛋比較容易吃到^^"

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原來魚卵取得的方式還滿容易的,這樣以後就會很想自己動手做來吃



蝦子配沙拉醬也是非常美味的

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我是怎麽吃都吃不出胡蘿蔔到底有什麼特殊味道的人
裡面有蘋果和蘆筍,整個就是很美味的樣子



我很愛吃馬鈴薯泥耶,以前吃時時樂的主餐都會有馬鈴薯泥球,一極棒



兩人份的食物,滿能參考的來做,算是書中很貼心的想法



簡單的來說這本書就是很多莎拉和常見的一些沙拉配料
不過大方向就是食材,其他的都可以隨自己喜歡增加或減少

看完後就很想去買蝦子啦草莓什麼的,我肚子餓了XD
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